Susanne Flak  
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  Susanne Flak
  Falchenstr. 23
  89233 Neu-Ulm
  Tel. 0172 - 2 33 68 57

  susanne.flak@gmx.net




OUTDOOR-FUN-KURS

Für alle Outdoorfans gibt es immer mittwochs einen abwechslungsreichen Functional-Fitnesskurs im Freien!

Von wechselnden Ausdauereinheiten über viel Mobility-Geschicklichkeits- und Kraftübungen, verspricht der Kurs viel Abwechslung und Spaß.

Das einzige was ihr mitbringen solltet, ist viel Motivation und Freude an der Bewegung!

(Für Personen ohne gesundheitlichen Einschränkungen)

Beginn: Mittwoch, 27.04.2022
Zeit: 18.30 bis 20.00 Uhr
Treffpunkt: Ende Spielbergstrasse / Kapellenberg
Kosten: 10 x 15,- Euro
  5 x 15,- Euro
Anmeldung:   Per   email,   oder mobil 0172 - 2336857  



PILATES für Fortgeschrittene

Die Pilatesmethode besteht aus Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des Körpers, überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht. Darüberhinaus werden bei diesem Training die Haltung verbessert und Körper und Seele in Einklang gebracht.

Beginn: Mittwoch, 09.03.2022
Ende: Mittwoch, 25.05.2022
Zeit: 8.30 bis 9.30 Uhr
Treffpunkt: Pfuhl, Falchenstrasse 15
Kosten: 10 x 15,- Euro
  5 x 15,- Euro
Anmeldung:   Per   email,   oder mobil 0172 - 2336857