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Personaltraining
Gerade in Ihrer Anfangsphase kann es sinnvoll sein, sich einen persönlichen Fitness-Trainer (für ein paar Stunden) zu suchen. Seine Arbeit verspricht Erfolg und spart eine Menge Zeit.
Selbst wenn Sie nicht über üppige finanzielle Mittel verfügen, das Geld für drei oder vier Stunden sollte Ihnen Ihre Gesundheit wert sein.
Nach dieser Zeit kann die Betreuung gerne über E-Mail-Kontakt oder Telefon gehalten werden. |
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