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Lieber Besucher,
wer träumt nicht davon, fit und schlank zu sein, mit Spaß und Freude sein Idealgewicht zu erreichen, beweglich und aktiv durch den Tag zu gehen.
Neben einer gesunden Ernährung gehört die regelmäßige Bewegung, die Ihnen auch Spaß macht, dazu.
Sehen Sie doch Ihren Sport als Chance und Möglichkeit etwas Gutes für sich, Ihren Körper und Geist zu tun und nicht als Strafe oder gar Zeitverschwendung!
Es ist nie zu spät, sich um seine Gesundheit zu kümmern.
Die Zeit, die Sie in jungen Jahren in einen bewegten Alltag investieren, kommt Ihnen später einmal zu Gute.
Körperliche Bewegung ist eine "Lebensnotwendigkeit"!
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Ab September 2017 neues Kursprogramm!
Verschiedene Pilateskurse
Rückenfit-Kurs
Autogenes Training
Functional-Fitnesstraining Outdoor
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